李旧苗

最近两年，我的下压一直维持在92、93至97、98之间，医生建议我暂时不要服降压药，先观察观察，可观察了两年，下压还是在90以上。我们单位大概有一半人血压（下压）偏高，差不多都在90以上、100以下，一般也不用药，大家交流的心得是，可能还是跟饮食有关——嗜咸、嗜辣，但常年养成的饮食习惯，一时也很难调整。还有，血压高与喝酒不知道有没有什么关联，据说红酒有降压作用，但我偏喜欢喝白酒和啤酒，假如红酒确有降压效果，以后倒是可以考虑改喝红酒，慢慢适应吧。另外，花老师说的喝菊花茶降压，不知道有无医学上的依据，最近这段时间，我一直在泡茶时放上一、两朵杭白菊，真没想到，菊花还有这功效，算是歪打正着了。

李旧苗

旧苗不吃药实在是太英明了，我现在肠子都悔青了，当初真不该吃药呀，现在吃的刹不住车，身体状况比以前差远了。可是我们这里的医生对血压超过90者，一律斩钉截铁要别人吃药，还说什么坚决要吃，不吃不行。网上查 ...
金秋 发表于 2010-9-9 11:43

英明吗？其实我也在犹豫，到底要不要吃药。医生的确是说了，低压超过90，就该吃药，可能又觉得我年纪尚轻，所以建议我先观察一段时间，但观察下来的效果并不好，自从第一次量血压下压超过90之后，下压再未低于90，不止一位医生告诉过我，如果不吃药，未来我的下压不太可能再低于90了，同时又告诉我，如果我去吃降压药，那么这一辈子，就离不开这个药了，好怕怕。我现在给自己定了条底线，100以下，不吃药，注意调节饮食结构，尽量少吃咸、辣的食物，超过100，就只能乖乖吃药了。现在还在临界点，暂不管了。

李旧苗

高血压和性格什么没有关系吧，我觉得主要是遗传因素

俺们家祖传的高血压，全部都是，无一漏网。从我中学毕业那年第一次量血压，就是140/90，以后一直这样。考研时比较紧张，两次都160/100，第一次是医生让我躺 ...
老木匠 发表于 2010-9-9 13:06

我也是遗传，祖母、父亲都是高血压。以后向木匠兄讨教治高的妙招。