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本帖最后由 小妖怪 于 2009-8-31 20:02 编辑 225# 小妖怪
精油是干嘛的呀?常看见网上有什么推油广告,总不知道是啥意思。
金秋 发表于 2009-8-29 08:37 精油是由植物产生的,并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物,具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树木中,它具备调节温度和预防疾病的保护功能,所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。
精油的性质
精油是以特定种类的植物,经过特殊的提炼方法而得到带有香味,具有挥发性的植物精油,由于精油挥发性高,且分子小,很快被人体吸收,并迅速渗透人体内器官,而多余的成份再排出体外。而植物本身的香味也直接刺激脑下垂体的分泌,酵素及荷尔蒙分泌等,平衡体内机能。高浓缩、高挥发、高渗透性、不溶于水、可溶于油脂、酒精等有机溶剂;且分子小,对光敏感,不油腻。植物精油的挥发性很高,所以在处理或使用时要非常小心,挥发速度也因各种植物而异。可分为高、中、低“位阶”。
无论是在日常生活中还是在美容院里,无论是为了护肤、保健,还是单纯为了喜爱精油天然、芬芳的香味,人们已经越来越多的认识和使用精油。如果能够正确、灵活地使用精油,那一定会使人神气活现起来。精油有6种常见的使用方法:
按摩:(也就是是金秋姐姐所说的推油)按摩时须使用复方精油,即用基础油把一种至四种纯精油稀释至1--3%的浓度而成。按摩的部位可以是局部,如手、足底,面部,也可以是全身。按摩具有安抚神经、解除疼痛、放松身体、减肥和祛皱等作用。用精油做全身按摩主要有两个目的:一是恢复精力,可选用柠檬、百里香、迷迭香等,用中医传统的按摩手法操作;一是放松身体,选择薰衣草、白檀香、丝柏、茴香等,用淋巴排毒引流手法操作。
护肤油:可以依照皮肤的不同特性,选择适合的精油,用荷荷芭、锷犁或小麦胚芽等具滋养性的基础油稀释使用。适合干性肤质的纯精油有玫瑰、甜橙;适合油性肤质的有薄荷、油加利、茶树、天竺葵;适合敏感性皮肤的有洋甘橘、鼠尾草。
精油对脱发、头发分岔、头皮屑也有防治作用。迷迭香有促进头发生长的作用,佛手柑、茶树可以预防和消除头皮屑。
沐浴:用精油泡澡既可清洁、保养全身皮肤,又可放松神经、防止上呼吸道疾病。只需取纯精油6--10滴放入浴盆中即可。皮肤护理配方:薰衣草、柠檬、茶树;放松神经配方:油加利、天竺葵、甜橙、茴香;防治感冒配方:薄荷、柠檬、茶树、鼠尾草等。
薰香:这是一种非常浪漫的使用精油保健的方式,且可以使房间内保持清新、芬芳的空气。在流感多发的季节,用油加利、薄荷、茶树、松针、鼠尾草、桉树能起到防治流感的作用;读书、工作时使用薰衣草、迷迭香、薄荷、柠檬、岩兰草可以振奋精神、活跃大脑;进餐时用柠檬、甜橙、肉桂可以增进食欲;临睡前用薰衣草、天竺葵、玫瑰或檀香可以放松身体、促进睡眠。
嗅吸:精油也可以滴在手帕、纸巾上,便于外出携带嗅吸。外出旅游晕车时,滴一两滴薄荷、薰衣草嗅吸,不失为一个好的治疗方法。
冷、热敷:将玫瑰木、茴香、郁金,乳香、油加利等有活血、行气作用的精油,滴入湿毛巾中,拧干多余水分,对患处进行敷治,可以起到解痛、消炎作用。冷敷适用于急性扭伤、头痛、过于疲劳;热敷适用于肌肉酸痛、腰肌劳损、牙痛、风寒湿痛、水肿等。 |
云想衣裳花想容,假如没有天堂,那就带着梦想去流浪吧。dance in hell, die in heaven,live in world, love in dream |
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